SURABAYAONLINE.CO, Sidoarjo – SMP Al Muslim melaksanakan kegiatan rutin bulanan bertajuk Healthy Day dengan tema “Gizi Seimbang untuk Hidup Sehat.” Kegiatan ini melibatkan seluruh siswa kelas VII, VIII, dan IX, sebagai bagian dari upaya mendukung profil lulusan sekolah “Living Healthy and Green.” Dengan tujuan menciptakan generasi yang sehat, peduli lingkungan, dan bermental tangguh, acara ini juga memperingati Hari Gizi Nasional 2025.
Mengusung visi pemerintah “Bersama Indonesia Maju Menuju Indonesia Emas 2045,” Healthy Day mempromosikan penerapan tujuh kebiasaan anak Indonesia hebat, seperti bangun pagi, beribadah, berolahraga, makan sehat dan bergizi, gemar belajar, bermasyarakat, dan tidur cepat. Fokus utama kegiatan ini adalah olahraga dan makan sehat.
Acara dimulai di lapangan basket sekolah, dibuka oleh MC Safiyah dan Herjuna dari kelas VII Abu Bakar Ash Shiddiq. Kegiatan senam bersama dipandu oleh Ustadz Rafi dan Ustadz Zein, dengan dukungan siswa kelas VII Abu Bakar Ash Shiddiq. Dengan penuh semangat, siswa dan guru mengikuti Senam Anak Indonesia Hebat, yang diakhiri dengan sesi foto bersama sebagai kenang-kenangan.
Kegiatan ini melibatkan kolaborasi dengan Center for Health and Nutrition Education Counseling and Empowerment (CheNECE) dari Fakultas Kesehatan Masyarakat Universitas Airlangga. Para dosen dan mahasiswa dari Departemen Gizi hadir untuk memberikan edukasi seputar gizi seimbang. Salah satu narasumber utama, Dr. Ira Suarilah, S.Kp., M.Sc., Ph.D., menyampaikan materi tentang pentingnya gizi seimbang untuk tumbuh kembang optimal. Selain itu, Sasha A. Ramadhan, mahasiswa Universitas Airlangga, berbagi wawasan tentang penerapan gizi seimbang dalam kehidupan sehari-hari.
Setelah senam, siswa kembali ke kelas masing-masing untuk mengikuti sesi materi edukatif bersama dosen dan mahasiswa. Mereka diajak memahami pentingnya gizi seimbang melalui presentasi interaktif dan sesi tanya jawab. Sebagai bagian dari kegiatan, siswa juga menganalisis kandungan gizi bekal sarapan yang mereka bawa dari rumah. Dengan bimbingan mahasiswa, data dimasukkan ke Google Form menggunakan laptop atau ponsel. Hasil analisis ini diharapkan mampu meningkatkan kesadaran siswa tentang kebutuhan nutrisi tubuh.
Kegiatan diakhiri dengan sesi refleksi bersama perwakilan siswa dan wali kelas, serta pemberian apresiasi kepada dua peserta terbaik. Sebagai penutup, seluruh siswa dan guru menikmati makan bekal bersama, menciptakan suasana akrab dan mempererat kebersamaan. Kepala SMP Al Muslim, Ustazah Ika Sriyaningsih, S.Pd., mengapresiasi antusiasme siswa dalam mengikuti kegiatan ini. Beliau menekankan pentingnya membiasakan pola hidup sehat sebagai bekal untuk masa depan.
Kegiatan Healthy Day ini berjalan lancar berkat kerja sama seluruh pihak, termasuk para dosen dan mahasiswa Universitas Airlangga. “Semoga kegiatan ini memberikan pengalaman berharga bagi siswa dan mendorong kebiasaan hidup sehat dalam kehidupan sehari-hari,” ujar Ustazah Ika.
Dengan semangat Salam Sehat, Salam Sang Pemimpin, SMP Al Muslim terus berkomitmen membentuk generasi sehat yang siap menghadapi tantangan masa depan.