SURABAYAONLOINE.CO-Berjalan setidaknya 11 menit sehari dapat mengurangi konsekuensi kesehatan yang tidak diinginkan dari duduk selama berjam-jam, menurut sebuah studi baru…
Browsing: jalan kaki
SURABAYAONLINE.CO-Pada Januari 2013, Paul Salopek memulai perjalanan yang seharusnya menjadi perjalanan tujuh tahun, 21.000 mil (33.800 km) di seluruh dunia.…
SURABAYAONLINE.CO-Di tengah lockdown sebagian Malaysia yang membuat beberapa keluarga terjebak di sisi yang berbeda di Causeway, seorang wanita lanjut usia…
SURABAYAONLINE.CO-Pedoman di AS untuk aktivitas fisik merekomendasikan setidaknya 150 menit seminggu latihan aerobik intensitas sedang. Tetapi jika Anda seorang pejalan…